අමායා ටොමන් දිගු වේලාවක් බලා සිටීමෙන් පසු, එළිමහන් උෂ්ණත්වය අවසානයේ එළිමහන් තටාකවල, ස්වාභාවික පිහිනුම් තටාකවල හෝ ගංගාවල පිහිනීමට ඉඩ සලසන අගයන් දක්වා ඉහළ ගොස් ඇත. ඔබත් මෙම ග්‍රීෂ්ම ඍතුවේ දී පිහිනීමට යන්නේ නම්, ඒ සමඟම ඔබේ පිහිනීම තව ටිකක් බැරෑරුම් ලෙස ගැනීමට උත්සාහ කිරීමට ඔබ කැමති නම්, එම අවස්ථාවට අනිවාර්යයෙන්ම ප්රයෝජනවත් වන යෙදුම් සඳහා උපදෙස් පහක් අප සතුව ඇත. –
එය විය හැකිය ඔබට උනන්දුවක්
MySwimPro
MySwimPro යෙදුම තරඟකාරී සහ ආධුනික පිහිනන්නන්ගේ තෙත් සහ වියලි පුහුණුව සඳහා භාවිතා වේ. එය ඔබගේ පිහිනුම් කාර්ය සාධනය වැඩිදියුණු කිරීමට පමණක් නොව, ඔබගේ සමස්ත ශාරීරික තත්වය වැඩිදියුණු කිරීමට ඉඩ සලසයි, තවද එය ඔබගේම පුද්ගලික පුහුණු සැලැස්මක් නිර්මාණය කිරීමේ හැකියාව ලබා දෙයි, ඔබට අවශ්ය විශ්ලේෂණයන්, උපදෙස් සහ වෙනත් බොහෝ ප්රයෝජනවත් කාර්යයන් සපයයි. යෙදුම Apple Watch සඳහා එහි ප්‍රභේදය ද ඉදිරිපත් කරයි. MySwimPro iPhone හි Strava යෙදුම සහ දේශීය සෞඛ්‍යය සමඟ සමමුහුර්ත කිරීමේ හැකියාව, ස්මාර්ට් ඔරලෝසු සහ යෝග්‍යතා වළලු ගණනාවක් සමඟ ඒකාබද්ධ කිරීම සහ තවත් බොහෝ දේ ලබා දෙයි.
ඔබට MySwimPro යෙදුම නොමිලේ බාගත හැකිය.
Swim.com
Swim.com යෙදුම පිහිනන්නන් අතර ද ඉතා ජනප්රියයි. එය ඔබගේ ශාරීරික ක්‍රියාකාරකම් ස්වයංක්රීයව හඳුනා ගැනීමේ සහ පටිගත කිරීමේ හැකියාව ලබා දෙමින් Apple Watch සඳහා වන අනුවාදයකින් ද ලබා ගත හැකිය. ඊට අමතරව, එය ඔබට ඔබේම පිහිනුම් ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීමට, මිතුරන් සමඟ සම්බන්ධ වීමට සහ සියලු ආකාරයේ සිත්ගන්නා අභියෝගවලට සහභාගී වීමට ඉඩ සලසයි. ඔබට ඔබගේ iPhone හි දේශීය සෞඛ්‍යය සමඟ Swim.com යෙදුම සම්බන්ධ කළ හැකි අතර, වෙනත් දේ අතර, ඔබට රසවත් හා ඵලදායී අභ්යාස රාශියක් ද සොයාගත හැකිය.
ඔබට මෙහි Swim.com යෙදුම නොමිලේ බාගත හැකිය.
පුහුණු පීක්ස්
TrainingPeaks යනු පිහිනන්නන් සඳහා පමණක් නොව, ධාවකයන් හෝ ත්‍රිත්ව ක්‍රීඩකයින් සඳහාද විශිෂ්ට යෙදුමකි. එය ස්වදේශික Zdraví සමඟ පමණක් නොව, Garmin, Fitbit සහ වෙනත් අයගෙන් ඔරලෝසු සහ යෝග්‍යතා වළලු ඇතුළු සියයකට වඩා වෙනත් යෙදුම් සහ උපාංග සමඟ ගැළපුම ලබා දෙයි. එහි ආධාරයෙන්, ඔබට පහසුවෙන්, ඉක්මනින් සහ විශ්වාසනීය ලෙස ඔබගේ සියලු අභ්යාස වාර්තා කළ හැකිය, පුහුණු සැසි සහ අනෙකුත් සිදුවීම් සැලසුම් කිරීම, විවිධ වගු සහ ප්රස්ථාර නිරීක්ෂණය කිරීම හෝ පුහුණු සැසි සැලසුම් කිරීම.
ඡායාරූප එකතුව
ඔබට මෙහි TrainingPeaks යෙදුම නොමිලේ බාගත හැකිය.
ස්ට්රාවා
Strava යනු ක්‍රීඩා සම්බන්ධයෙන් වඩාත් ජනප්‍රිය යෙදුම් වලින් එකකි. මෙහිදී ඔබට ධාවනය, ඇවිදීම, බයිසිකල් පැදීම, යෝග හෝ, උදාහරණයක් ලෙස, පිහිනීම ඇතුළු බොහෝ කාණ්ඩ වලින් තෝරා ගත හැකිය. ඔබේ ප්‍රතිඵල මිතුරන් සමඟ බෙදාගැනීමේ හැකියාව, වෙනත් Strava භාවිතා කරන්නන් සමඟ ඔබව සංසන්දනය කිරීම හෝ තරඟයක් ඇතිවීමේ හැකියාවද ඇත. යෙදුම ඔරලෝසුව මත තරමක් කපා ඇත, නමුත් එය දුරකථනය නොසලකා වැඩ කළ හැකිය. වාරික අනුවාදයේ, ඔබ අභ්යාස සඳහා පුහුණු සැලසුම් ලබා ගනී, එය උසස් ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් සඳහා විශේෂයෙන් ප්රයෝජනවත් විය හැකිය.
ඡායාරූප එකතුව
ඔබට මෙහි Strava යෙදුම නොමිලේ බාගත කළ හැකිය.
පිහිනුම් ස්ථාන
අපගේ ලැයිස්තුවෙන් අවසන් යෙදුම පිහිනුම් පුහුණුව සඳහා නොවේ, නමුත් එය ඔබට පිහිනීමට හැකි රසවත් ස්ථාන සොයා ගැනීමට උපකාරී වනු ඇත. මෙහිදී ඔබට විවිධ පිහිනුම් තටාක, තටාක, පොකුණු, ජලාශ සහ වෙනත් ස්ථාන ලැයිස්තුවක් සොයාගත හැකිය, ඒ සමඟම ඔබට යෙදුමට ස්ථාන එකතු කළ හැකිය, ඒවා ශ්‍රේණිගත කර අදහස් දක්වන්න. Swimplaces යෙදුම පොහොසත් සෙවීම් සහ පෙරීමේ විකල්ප ලබා දෙයි, නමුත් අවාසනාවකට එය එහි නිර්මාපකයින් විසින් වසරක් පමණ යාවත්කාලීන කර නොමැත.
ඡායාරූප එකතුව
