දැන්වීම වසන්න

මෑත මාසවලදී, සවස් වරුවේ දැනටමත් අඳුරු වෙමින් පවතී, එය අපගෙන් බොහෝ දෙනෙකුට හරියටම සුදුසු නොවේ. අවාසනාවකට මෙන්, අඳුරු ශීත මාස අවසන් වී ඇති අතර ගිම්හානය සමඟ මුළු වසන්තයම අපට ඉදිරියෙන් සිටී. එහි ප්‍රතිඵලයක් වශයෙන්, දින දිගු වන අතර, බොහෝ කලකට පෙර, උදාහරණයක් ලෙස, ඔබට වැඩ නිම වී නිවසට ප්‍රායෝගිකව අඳුරේ ඇවිද යා හැකි අතර, ඔබ ඉක්මනින්ම ආලෝකය උපරිමයෙන් භුක්ති විඳිනු ඇත. ඔබ තවමත් රාත්‍රියේදී හොඳින්ම වැඩ කරන අයගෙන් කෙනෙක් නම්, මෙම ලිපිය ප්‍රයෝජනවත් වනු ඇත, එහිදී අපි ඔබේ මැක් අඳුරේ භාවිතා කිරීම වඩාත් විනෝදජනක කරවන ඉඟි සහ උපක්‍රම 5ක් දෙස බලමු.

Night Shift හෝ Flux භාවිතා කරන්න

සෑම තිරයක්ම සහ සංදර්ශකයම විකිරණය වේ නිල් ආලෝකයේ, විශේෂයෙන් සවස් කාලයේ දී අප්රසන්න විය හැකිය - එය ඔබේ සෞඛ්යයට පවා ඍණාත්මක බලපෑමක් ඇති කළ හැකිය. නිල් ආලෝකය සැලකිය යුතු ලෙස ඇස් වෙහෙසට පත් කරයි, එය හිසරදය, නින්දට යාමට නොහැකි වීම, නින්ද නොයාම සහ තවත් බොහෝ දේ ඇති කරයි. වාසනාවකට මෙන්, සවස් කාලයේ නිල් ආලෝකය ඉවත් කළ හැකි කාර්යයන් හෝ යෙදුම් තිබේ. දේශීය Night Shift විශේෂාංගයක් macOS හි ඇත පද්ධති මනාප -> මොනිටර -> රාත්‍රී මාරුව. කෙසේ වෙතත්, ඔබට මෙම ස්වදේශීය විශේෂාංගය සමඟ අභිරුචිකරණ විකල්ප කිසිවක් සොයාගත නොහැක - සියල්ල ස්වයංක්‍රීයව ක්‍රියා කරයි. ඔබ වඩා හොඳ සහ වඩාත් සංකීර්ණ යෙදුමක් භාවිතා කිරීමට කැමති නම්, නම ඇති එක වෙත ළඟා වන්න ෆ්ලක්ස්.

ඔබට මෙම සබැඳිය භාවිතා කර Flux බාගත කළ හැක

ගතික බිතුපතක් තෝරන්න

macOS 10.14 Mojave පැමිණීමත් සමඟම, ගතික බිතුපත් අපි දුටුවේ එය කුමන වේලාවටද යන්න අනුව ස්වයංක්‍රීයව වෙනස් වන බවයි. බිතුපත උදෑසන සහ දිවා කාලයේ සැහැල්ලු වන අතර, සවස් වරුවේ සහ රාත්‍රියේ සම්පූර්ණයෙන්ම අඳුරු වන තුරු, සවස් වන විට එය අඳුරු වීමට පටන් ගනී. ඔබට ගතික බිතුපත් කට්ටලයක් නොමැති නම්, වෙත යන්න පද්ධති මනාප -> ඩෙස්ක්ටොප් සහ සේවර් -> ඩෙස්ක්ටොප්, මෙනුවේ ඉහළින්ම ක්ලික් කරන්න ගතික සහ ඔබ කැමති එකක් තෝරන්න. සමහර පරිශීලකයින් සම්පූර්ණයෙන්ම කළු බිතුපතක් සැකසීමට පවා කැමැත්තක් දක්වයි, එය සවස් වරුවේ සහ රාත්‍රී කාලයේ වැඩ කිරීම වඩාත් ප්‍රසන්න කිරීමට කදිම විකල්පයකි.

අඳුරු මාදිලිය සක්රිය කරන්න

අපි macOS 10.14 Mojave හි ගතික බිතුපත් දුටුවා සේම, Apple විසින් Apple පරිගණක සඳහා පද්ධතියට අඳුරු මාදිලියක් එකතු කර ඇත. ඔබට එය "දැඩි" සක්‍රිය කළ හැකිය, නැතහොත් වත්මන් වේලාවට අනුව එය ස්වයංක්‍රීයව වෙනස් විය හැක. ඔබ ඔබේ Mac මත අඳුරු මාදිලියක් සකසා නොමැති නම්, හෝ ඔබට ස්වයංක්‍රීය මාදිලි මාරු කිරීමේ පිහිටුවීමක් නොමැති නම්, සක්‍රිය කිරීම ඇත්ත වශයෙන්ම කිසිසේත්ම සංකීර්ණ නොවේ. යන්න විතරයි පද්ධති මනාප -> සාමාන්‍ය, ඉහළින් ඇති පෙළට යාබදව තෝරන්න පෙනුම හැකියාව අඳුරු හෝ ස්වයංක්රීයව.

පාඨකයෙකු භාවිතා කරන්න

ඔබ රාත්‍රියේ ප්‍රවෘත්ති කියවීමට කැමති අයගෙන් කෙනෙක් නම්, විශේෂිත වෙබ් අඩවි වල පාඨකයෙකු භාවිතා කරන්න - හැකි නම්, ඇත්ත වශයෙන්ම. පාඨක මාදිලිය සක්රිය කිරීමට, ඔබ මුලින්ම Safari හි නිශ්චිත පුවත් වෙබ් අඩවියකට ගොස් එය විවෘත කළ යුතුය ලිපිය. ඉන්පසු ලිපින තීරුවේ වම් කොටසේ, ක්ලික් කරන්න දක්වා ඇති කඩදාසි නිරූපකය. මෙය නිශ්චිත ලිපිය පාඨක මාදිලියේ දිස්වනු ඇත. පසුබිම් වර්ණය වෙනස් කිරීමට, සුදුසු වේ කලු, හෝ අකුරු, ලිපින තීරුවේ දකුණු කොටසේ ක්ලික් කරන්න aA නිරූපකය, ඉන්පසුව අවශ්ය වෙනස්කම් සිදු කරන්න. පාඨක මාදිලියෙන් පිටවීමට, ලිපින තීරුවේ වම් කොටසෙහි විස්තර කර ඇති කඩදාසි නිරූපකය මත නැවත ක්ලික් කරන්න.

(ස්වයංක්‍රීය) අඳුරු වීම

රාත්‍රියේදී ඔබේ Mac පරිගණකය සුවපහසු ලෙස භාවිතා කිරීම සඳහා, ඔබට ස්වයංක්‍රීය දීප්තිය සක්‍රීයව තිබීම හෝ ඔබ එය අවම අගයකට අතින් සකස් කිරීම අතිශයින් වැදගත් වේ. මේ ආකාරයෙන්, ඔබට ඇස්වල ආතතිය සැලකිය යුතු ලෙස අඩු කළ හැකිය. නිල් ආලෝකය සමඟ සංයෝජනය වූ ඉහළ දීප්තිය නිරපේක්ෂ අක්ෂි ඝාතකයකි. තිරයේ දීප්තියේ සම්පූර්ණ විභවය ප්‍රධාන වශයෙන් දිවා කාලයේදී භාවිතා කළ හැකි නමුත් රාත්‍රියේදී නොවේ. ස්වයංක්‍රීය දීප්තිය සක්‍රිය කිරීමට, විවෘත කරන්න පද්ධති මනාප -> මොනිටර, පහත විකල්පය සක්රිය කරන්න දීප්තිය ස්වයංක්‍රීයව සකසන්න.

.