Vratislav Holub අප ජීවත් වන්නේ අපගේ එදිනෙදා ජීවිතය පහසු කිරීම සඳහා නිර්මාණය කර ඇති ස්මාර්ට් නිෂ්පාදන ගණනාවක් අපගේ ඇඟිලි තුඩුවල ඇති නවීන යුගයක ය. මීට දශක කිහිපයකට පෙර, දුරකථනයක්, සටහන් පොතක්, අනතුරු ඇඟවීමේ ඔරලෝසුවක්, කැල්කියුලේටරයක්, පැතුරුම්පත් සහ තවත් බොහෝ දේ ආදේශ කළ හැකි කුඩා පෙට්ටියක් ඔවුන් සතුව තිබිය හැකි යැයි මිනිසුන් සිහිනෙන්වත් නොසිතන්නට ඇත. සේවකයින්ගේම ඵලදායිතාව හා බැඳුනු විශාල ඉල්ලීම් ද අද කාලය විසින් ගෙනවිත් ඇත.
අපි App Store විවෘත කර ඵලදායිතා කාණ්ඩයට ගිය විට, සඳහන් කළ කාණ්ඩය සමඟ අපට උපකාර කළ යුතු හෝ අපගේ කාර්යය පහසු කරවන විවිධ යෙදුම් ගණනාවක් අපට හමු වේ. යෙදුම තරමක් ජනප්රියයි අවධානය යොමු කරන්න. මෙය සියලුම ඇපල් නිෂ්පාදන සඳහා ලබා ගත හැකි අතර සම්මත අනුවාදයේ නොමිලේ. කෙසේ වෙතත්, අමතර විශේෂාංග කිහිපයක් ලබා දෙන ගෙවුම් අනුවාදයක් ද ඇත.
අවධානය යොමු කිරීම ක්‍රියා කරන්නේ කෙසේද?
සමහර අවස්ථාවලදී, අතේ ඇති කාර්යය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීම ඇත්තෙන්ම දුෂ්කර ය. ඊට අමතරව, සඳහන් කළ නවීන කාලය නිවසේ සිට වැඩ කිරීමේ හැකියාව හෝ ඊනියා ගෘහ කාර්යාලය සමඟ ගෙන එන ලද අතර, ඕනෑම කුඩා දෙයකින් තත්පරයකින් අපගේ අවධානය වෙනතකට යොමු කළ හැකිය. ලබා දී ඇති මාතෘකාව මත, අපට සාන්ද්‍රණය තරමක් විනීත ලෙස උපකාර කළ හැකි උපදෙස් කිහිපයක් අන්තර්ජාලයේ සොයා ගනු ඇත, නමුත් Be Focused යෙදුම එය ටිකක් වෙනස් ලෙස කරයි.
අවධානය යොමු කරන්න - මැක් මත ෆෝකස් ටයිමරය (App Store ගබඩා):
ඡායාරූප එකතුව
එහි ආධාරයෙන්, ඔබට කාර්යය කුඩා "කොටස්" වලට කැඩී කෙටි කාල පරාසයන් තුළ එය කැප කළ හැකිය. මේ ආකාරයෙන්, ඔබ විනාඩි තිහක් සඳහා ලබා දී ඇති කාර්යයන් සඳහා ඔබම කැප කරනු ඇත, එය සැමවිටම කෙටි විවේකයක් අනුගමනය කරයි. සත්‍ය වැඩ අතරතුර, ඉහළ මෙනු තීරුව ගණන් කිරීම ද පෙන්වයි, එය ඔබ සැබවින්ම කරන්නේ කෙසේද සහ ඊළඟ විවේකය පැමිණෙන විට ඔබට දන්වයි. මගේම අත්දැකීමෙන්, මෙම උපක්‍රමය බොහෝ විට මා ලබා දුන් ව්‍යාපෘතිය කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට සමත් වූ බව මට පිළිගත යුතුය, මන්ද මට හදිසියේම අනවශ්‍ය ලෙස කාලය නාස්ති කිරීමට අවශ්ය නොවීය.
ඵලදායිතාව ඉහළ නැංවීම සඳහා පරිපූර්ණ විසඳුම හෝ සරල ප්ලේසෙබෝ?
Be Focused යෙදුම සාමාන්‍යයෙන් ඉතා ජනප්රියයි. මෙය ප්‍රධාන වශයෙන් ධනාත්මක වන පරිශීලක සමාලෝචන මගින් ද සනාථ වේ. අවධානය යොමු කරන්න - Focus Timer හට Mac App Store හි සමාලෝචන 124ක් සහ තරු 4,9ක සමස්ත ශ්‍රේණිගත කිරීමක් ඇත. IOS හෝ iPadOS සඳහා අදහස් කරන ලද Pro අනුවාදය 1,7 දහසක් වාරයක් පවා ඇගයීමට ලක් කර තරු 4,6 ක් උපයා ඇත.
මෙය පරිශීලකයාගේ ඵලදායිතාවයට සහාය වීමට පරිපූර්ණ ක්‍රමයක් ද නැතහොත් ප්ලේසෙබෝ ආචරණයක් ද යන ප්‍රශ්නයට පිළිතුර වඩාත් සංකීර්ණ වන අතර එය මූලික වශයෙන් පරිශීලකයා මත රඳා පවතී. ඔබ යෙදුම ගැන සැබවින්ම උද්යෝගිමත් වී එය නිතිපතා භාවිතා කිරීමට පටන් ගන්නේ නම්, ඔබ ඉක්මනින් එයට පුරුදු වී එය ඔබව යම් ආකාරයකින් ඉදිරියට ගෙන ගොස් ඇති බව වටහා ගනු ඇත. කෙසේ වෙතත්, මෙම දිශාවට යම් නොපසුබට උත්සාහයක් සහ විශ්වාසයක් අවශ්ය වේ.
පුද්ගලිකව, මම Be Focused යෙදුම ඉතා ධනාත්මක ලෙස ශ්‍රේණිගත කරන අතර මම දැනටමත් App Store හි උපරිම තරු ගණන ලබා දී ඇත. මෙය ඔබට කාලය වඩා හොඳින් අවබෝධ කර ගැනීමට උපකාර වන අවම සහ සරල විසඳුමකි. කාලය පිළිබඳ වඩා හොඳ අවබෝධයකට ස්තූතිවන්ත වන්නට, ඔබ ඉක්මනින් එය නාස්ති කිරීම නවත්වන අතර ඔබේ වැඩ කෙරෙහි වැඩි අවධානයක් යොමු කිරීමට ඔබට හැකි වනු ඇත. ප්ලේසෙබෝ වෙනුවට, මම යෙදුම විස්තර කරන්නේ ඔබේ කාලය නිසි ලෙස කළමනාකරණය කිරීමට ඔබට උපකාර කළ හැකි දෙයක් ලෙසයි, එය සමස්තයක් ලෙස ඉහත සඳහන් කළ ඵලදායිතාව වෙනස් කරයි.
නිගමනය
අවධානය යොමු කරන්න - ෆෝකස් ටයිමර් යෙදුම ව්‍යතිරේක මෙවලමක් ලෙස නිසැකවම විස්තර කළ හැකි අතර, එය නොමැතිව බොහෝ පරිශීලකයින්ට එය උත්සාහ කිරීමෙන් පසු දිගටම ක්‍රියා කිරීම සිතාගත නොහැක. මෙම වැඩසටහනේ සහාය ඇතිව, ඔබට ඔබේ ඵලදායිතාව ක්ෂණිකව ප්‍රායෝගිකව ඉහළ නංවා ගත හැකි අතර එමඟින් ඔබේ දෛනික කාර්යයන් වඩා හොඳින් කළමනාකරණය කළ හැකිය. මම පුද්ගලිකව මෙම යෙදුමේ ආධාරකරුවන් සමඟ සිටිමි. අනෙක් අතට, දෛනික පදනමින් පුනරාවර්තන ක්‍රියාකාරකම්වල යෙදෙන පුද්ගලයින්ට අවධානය යොමු කිරීම මම අනිවාර්යයෙන්ම නිර්දේශ නොකරමි. මට පෙනෙන්නේ එවැනි අවස්ථාවක අපේක්ෂිත බලපෑම සිදු නොවන අතර කල් දැමීමෙන් පසුව ඔබට වඩා හොඳ විය හැකි බවයි.
අවධානය යොමු කරන්න - iPhone හි ෆෝකස් ටයිමරය (App Store ගබඩා):
ඡායාරූප එකතුව
විශාල ව්‍යාපෘතිවල වැඩ කරන විට, ඉහත සඳහන් උප කාර්යයන් කෙරෙහි අවධානය යොමු කිරීමට සිදු වූ විට, යෙදුම පරිපූර්ණ විසඳුම විය. kanban සමඟ සංයෝජනය වූ විට, මම යෙදුම භාවිතා කළෙමි කන්බනියර්, මට වචනාර්ථයෙන් ඕනෑම ක්‍රියාකාරකමක පළමු පන්තියේ දළ විශ්ලේෂණයක් තිබූ අතර මට යමක් අමතක වීම තවදුරටත් සිදු නොවේ.
