දැන්වීම වසන්න

වයස අවුරුදු දොළහේදී මට අසාමාන්‍ය ලෙස අධි රුධිර පීඩනය ඇති බව වෛද්‍යවරු සොයා ගත්හ. පරීක්ෂණ කිහිපයකින් සහ සුළු ක්‍රියා පටිපාටි දෙකකින් පසුව, ඔවුන් අවසානයේ සුදු කබා රෝග විනිශ්චයකින් අවසන් විය. ප්‍රායෝගිකව, මෙයින් අදහස් කරන්නේ මම වෛද්‍යවරුන්ට බිය වන අතර, මම පරීක්ෂණයකට හෝ පරීක්ෂණයකට ගිය විගසම ඔවුන් සෑම විටම මගේ රුධිර පීඩනය අතිශයින් ඉහළ අගයක් ගනී. මම ඇපල් ඔරලෝසුව ලබා ගත් දා සිට, මම මගේ හෘද ස්පන්දන වේගය සමඟ වැඩ කිරීමට ඉගෙන ගත්තා.

මුලදී, විවිධ හුස්ම ගැනීමේ අභ්යාස සහ ශිල්පීය ක්රම මට උපකාර කළා සිහිය, ඔබ කළ යුත්තේ ඔබේ හුස්ම කෙරෙහි ඔබේ අවධානය යොමු කිරීම, පැමිණ සිටීම පිළිබඳව දැනුවත් වීම සහ ආතතිය හදිසියේම පහත වැටෙනු ඇත. ඒ සමඟම, ඔරලෝසුව මට ප්‍රතිපෝෂණ ලබා දෙන අතර මට මගේ හෘද ස්පන්දන වේගය නිරීක්ෂණය කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, හෘද ස්පන්දන වේගය පිළිබඳ වඩාත් සවිස්තරාත්මක තොරතුරු පද්ධතිමය වශයෙන් ලබා ගත නොහැක. මෑතකදී ප්‍රධාන යාවත්කාලීනයකට ලක්ව ඇති HeartWatch යෙදුම මෙම ගැටලුව ඵලදායී ලෙස විසඳයි.

මෙම යෙදුම එතරම් ප්‍රසිද්ධියට පත් නොවන සංවර්ධකයෙකු වන ටැන්සිස්සාගේ වගකීමකි, ඔහු තම මැණික් කටුවෙහි Apple Watch එකක් ඇති සෑම පරිශීලකයෙකුටම ඔවුන්ගේ හෘද රිද්මය පිළිබඳ උපරිම තොරතුරු සහ දත්ත සපයන අද්විතීය යෙදුමක් නිර්මාණය කළේය. ඔබගේ iPhone පසුව සවිස්තරාත්මක තොරතුරු පෙන්වනු ඇත.

HeartWatch රවුම් වර්ණ රූප සටහන් මත පදනම් වේ. ඔබ දකින අංකය දිනකට ඔබේ සාමාන්‍ය හෘද ස්පන්දන වේගය වේ. එවිට වර්ණ මඟින් ඔබ දිවා කාලයේ සිටියේ කුමන හෘද ස්පන්දන කලාපවලද යන්න පෙන්නුම් කරයි.

ඔබට HeartWatch හි වර්ණ තුනක් දැකිය හැකිය: රතු, නිල් සහ දම්. රතු අගයන් ඔබේ උපරිම හෘද ස්පන්දන වේගය, නිල් අඩුම සහ දම් සාමාන්ය අගයන් දක්වයි. සෞඛ්‍ය දෘෂ්ටි කෝණයකින්, ඔබේ අගයන් හැකි තරම් නිල් කලාපයේ, එනම් අවම හෘද ස්පන්දන වේගය තිබීම යෝග්‍ය වේ. අධි රුධිර පීඩනය සමඟ සෞඛ්‍ය තත්වයන් සහ රෝග ගණනාවක් සම්බන්ධ වේ.

යෙදුම සෑම දිනකම සවිස්තරාත්මක බිඳවැටීමක් ලබා දෙයි, එහිදී ඔබට විනාඩියෙන් මිනිත්තුව ඔබේ රුධිර පීඩනය දැකිය හැකිය. මනින ලද අගයන් ඔබ සැබවින්ම කරමින් සිටි දේ සහ ඔබේ පීඩනය එයට ප්‍රතිචාර දැක්වූ ආකාරය සමඟ ඔබට පහසුවෙන් සංසන්දනය කළ හැකිය.

HeartWatch ක්‍රීඩක ක්‍රීඩිකාවන් විසින් ද අගය කරනු ලැබේ, උදාහරණයක් ලෙස, යෙදුමට පෙරීමට හැකි බැවින්, උදාහරණයක් ලෙස, ක්‍රීඩා කාර්ය සාධනය අතරතුර මනින ලද අගයන් පමණි. මෙයට ස්තූතියි, ඔබට සාමාන්‍ය දිනයක් සියලුම ක්‍රීඩා ක්‍රියාකාරකම් වලින් වෙන්කර හඳුනාගත හැකිය. ඔබට පහසුවෙන් සංසන්දනය කළ හැකිය, උදාහරණයක් ලෙස, උපරිම සහ අවම හෘද ස්පන්දන වේගය. ඔබ ඔබේ මැණික් කටුව මත ඇපල් ඔරලෝසුව සමඟ නිදා ගන්නේ නම්, ඔබට රාත්‍රියේදී මනින ලද හෘද ස්පන්දන අගයන් පෙන්විය හැකිය.

වත්මන් හෘද ස්පන්දන වේගය සොයා ගැනීමට, ඔබට ඔරලෝසුවේ යෙදුම භාවිතා කළ හැකිය, එය ඔරලෝසු මුහුණතට සංකූලතාවයක් එක් කළ හැකිය. එවිට ඔබට මනින ලද දත්ත වලට දිවා කාලයේ ඔරලෝසුව තුළ විවිධ සටහන් එකතු කළ හැකිය, එවිට ඔබට ඔබ කළ දේ පිළිබඳ වඩා හොඳ දළ විශ්ලේෂණයක් ඇත. Force Touch සහ dictate භාවිතා කරන්න.

යුරෝ තුනක් සඳහා, මම HeartWatch සමඟ වැඩිපුර පසුබට නොවෙමි, මන්ද මෙම යෙදුම මා ඔරලෝසුවේ ඇති වඩාත්ම ප්‍රයෝජනවත් එකක් බවට පත් වූ බැවිනි. ඔබ ඔබේ හෘද ස්පන්දන වේගය මැනීමට කිසියම් ආකාරයකින් උනන්දුවක් දක්වන්නේ නම් සහ හැකි තරම් සවිස්තරාත්මක දත්ත ලබා ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, HeartWatch යනු පැහැදිලි තේරීමකි.

[ඇප්බොක්ස් ඇප්ස්ටෝර් 1062745479]

.