වයස අවුරුදු දොළහේදී මට අසාමාන්ය ලෙස අධි රුධිර පීඩනය ඇති බව වෛද්යවරු සොයා ගත්හ. පරීක්ෂණ කිහිපයකින් සහ සුළු ක්රියා පටිපාටි දෙකකින් පසුව, ඔවුන් අවසානයේ සුදු කබා රෝග විනිශ්චයකින් අවසන් විය. ප්රායෝගිකව, මෙයින් අදහස් කරන්නේ මම වෛද්යවරුන්ට බිය වන අතර, මම පරීක්ෂණයකට හෝ පරීක්ෂණයකට ගිය විගසම ඔවුන් සෑම විටම මගේ රුධිර පීඩනය අතිශයින් ඉහළ අගයක් ගනී. මම ඇපල් ඔරලෝසුව ලබා ගත් දා සිට, මම මගේ හෘද ස්පන්දන වේගය සමඟ වැඩ කිරීමට ඉගෙන ගත්තා.
මුලදී, විවිධ හුස්ම ගැනීමේ අභ්යාස සහ ශිල්පීය ක්රම මට උපකාර කළා සිහිය, ඔබ කළ යුත්තේ ඔබේ හුස්ම කෙරෙහි ඔබේ අවධානය යොමු කිරීම, පැමිණ සිටීම පිළිබඳව දැනුවත් වීම සහ ආතතිය හදිසියේම පහත වැටෙනු ඇත. ඒ සමඟම, ඔරලෝසුව මට ප්රතිපෝෂණ ලබා දෙන අතර මට මගේ හෘද ස්පන්දන වේගය නිරීක්ෂණය කළ හැකිය. කෙසේ වෙතත්, හෘද ස්පන්දන වේගය පිළිබඳ වඩාත් සවිස්තරාත්මක තොරතුරු පද්ධතිමය වශයෙන් ලබා ගත නොහැක. මෑතකදී ප්රධාන යාවත්කාලීනයකට ලක්ව ඇති HeartWatch යෙදුම මෙම ගැටලුව ඵලදායී ලෙස විසඳයි.
මෙම යෙදුම එතරම් ප්රසිද්ධියට පත් නොවන සංවර්ධකයෙකු වන ටැන්සිස්සාගේ වගකීමකි, ඔහු තම මැණික් කටුවෙහි Apple Watch එකක් ඇති සෑම පරිශීලකයෙකුටම ඔවුන්ගේ හෘද රිද්මය පිළිබඳ උපරිම තොරතුරු සහ දත්ත සපයන අද්විතීය යෙදුමක් නිර්මාණය කළේය. ඔබගේ iPhone පසුව සවිස්තරාත්මක තොරතුරු පෙන්වනු ඇත.
HeartWatch රවුම් වර්ණ රූප සටහන් මත පදනම් වේ. ඔබ දකින අංකය දිනකට ඔබේ සාමාන්ය හෘද ස්පන්දන වේගය වේ. එවිට වර්ණ මඟින් ඔබ දිවා කාලයේ සිටියේ කුමන හෘද ස්පන්දන කලාපවලද යන්න පෙන්නුම් කරයි.
ඔබට HeartWatch හි වර්ණ තුනක් දැකිය හැකිය: රතු, නිල් සහ දම්. රතු අගයන් ඔබේ උපරිම හෘද ස්පන්දන වේගය, නිල් අඩුම සහ දම් සාමාන්ය අගයන් දක්වයි. සෞඛ්ය දෘෂ්ටි කෝණයකින්, ඔබේ අගයන් හැකි තරම් නිල් කලාපයේ, එනම් අවම හෘද ස්පන්දන වේගය තිබීම යෝග්ය වේ. අධි රුධිර පීඩනය සමඟ සෞඛ්ය තත්වයන් සහ රෝග ගණනාවක් සම්බන්ධ වේ.
යෙදුම සෑම දිනකම සවිස්තරාත්මක බිඳවැටීමක් ලබා දෙයි, එහිදී ඔබට විනාඩියෙන් මිනිත්තුව ඔබේ රුධිර පීඩනය දැකිය හැකිය. මනින ලද අගයන් ඔබ සැබවින්ම කරමින් සිටි දේ සහ ඔබේ පීඩනය එයට ප්රතිචාර දැක්වූ ආකාරය සමඟ ඔබට පහසුවෙන් සංසන්දනය කළ හැකිය.
HeartWatch ක්රීඩක ක්රීඩිකාවන් විසින් ද අගය කරනු ලැබේ, උදාහරණයක් ලෙස, යෙදුමට පෙරීමට හැකි බැවින්, උදාහරණයක් ලෙස, ක්රීඩා කාර්ය සාධනය අතරතුර මනින ලද අගයන් පමණි. මෙයට ස්තූතියි, ඔබට සාමාන්ය දිනයක් සියලුම ක්රීඩා ක්රියාකාරකම් වලින් වෙන්කර හඳුනාගත හැකිය. ඔබට පහසුවෙන් සංසන්දනය කළ හැකිය, උදාහරණයක් ලෙස, උපරිම සහ අවම හෘද ස්පන්දන වේගය. ඔබ ඔබේ මැණික් කටුව මත ඇපල් ඔරලෝසුව සමඟ නිදා ගන්නේ නම්, ඔබට රාත්රියේදී මනින ලද හෘද ස්පන්දන අගයන් පෙන්විය හැකිය.
වත්මන් හෘද ස්පන්දන වේගය සොයා ගැනීමට, ඔබට ඔරලෝසුවේ යෙදුම භාවිතා කළ හැකිය, එය ඔරලෝසු මුහුණතට සංකූලතාවයක් එක් කළ හැකිය. එවිට ඔබට මනින ලද දත්ත වලට දිවා කාලයේ ඔරලෝසුව තුළ විවිධ සටහන් එකතු කළ හැකිය, එවිට ඔබට ඔබ කළ දේ පිළිබඳ වඩා හොඳ දළ විශ්ලේෂණයක් ඇත. Force Touch සහ dictate භාවිතා කරන්න.
යුරෝ තුනක් සඳහා, මම HeartWatch සමඟ වැඩිපුර පසුබට නොවෙමි, මන්ද මෙම යෙදුම මා ඔරලෝසුවේ ඇති වඩාත්ම ප්රයෝජනවත් එකක් බවට පත් වූ බැවිනි. ඔබ ඔබේ හෘද ස්පන්දන වේගය මැනීමට කිසියම් ආකාරයකින් උනන්දුවක් දක්වන්නේ නම් සහ හැකි තරම් සවිස්තරාත්මක දත්ත ලබා ගැනීමට අවශ්ය නම්, HeartWatch යනු පැහැදිලි තේරීමකි.
[ඇප්බොක්ස් ඇප්ස්ටෝර් 1062745479]
Apple Watch හි බැටරියේ ඉල්ලුම සමඟ එය කෙසේ දැයි මට ඇසීමට හැකිද? සෞඛ්යයෙන් දත්ත ගැනීම නිසා මෙම යෙදුම ආර්ථිකමය විය යුතු යැයි කියනු ලැබේ? නමුත් එවිට එය එවැනි නිවැරදි සහ "මිනිත්තු" මිනුම් ඉදිරිපත් කළ නොහැක.. ඉතින් කොහොමද?
මෙම තොරතුරු සඳහා ස්තුති:)
මගේ මතය අනුව, එය ආර්ථිකමය වේ, එනම් එය නිතිපතා භාවිතය සඳහා ප්රශස්තකරණය කර ඇත. මම එය පරීක්ෂා කර එය භාවිතා කරන කාලය තුළ, AW හි බැටරියේ වේගවත් අලාභයක් මා දැක නැත. ඒ නිසා මම ඒ ගැන කරදර වෙන්නේ නැහැ ;-)
යෙදුම Health වෙතින් දත්ත ලබා ගනී (HealthKit හරහා), එබැවින් එය කිසිවක් පරිභෝජනය නොකරයි. :)
ෂුවර්, ඔයා මට ට්වීට් කළා. :) ඒ වගේම තේරුමක් තියෙනවා. කෙසේ වෙතත්, මෙන්න ලිපියේ, මිනිත්තුවකින් මිනිත්තු දළ විශ්ලේෂණයක් පිළිබඳ අදහස මට බලපෑවේය ... මම මගේ සෞඛ්යය දෙස බලන විට, එවැනි දත්ත මා සතුව නොමැත - හොඳම පැයකට 6 වතාවක්, නමුත් වඩා අඩුය. එබැවින් මට ඇති ප්රශ්නය නම් එය යෙදුමක්ද (එනම් එය නිතර මිනුම් ආරම්භ කරන්නේද) නැතහොත් එය ලිපියේ කතුවරයාගේ කාව්යමය බලපත්රයක්ද යන්නයි :)
තීක්ෂ්ණ බුද්ධියට ස්තූතියි.
ආ... මම බලන්නම්. :)
හොඳයි, මම පරීක්ෂා කර බැලූ දේ, AW හි යෙදුමට වත්මන් හෘද ස්පන්දන වේගය මැනිය හැකිය, එබැවින් මම හිතන්නේ එය සෞඛ්ය වෙතින් දත්ත පමණක් ගන්නේ නැත ...
එබැවින්, සංවර්ධකයාට අනුව, එය සැබවින්ම "පමණක්" Zdraví වෙතින් දත්ත ලබා ගනී.
මටත් සති කීපයක් තිස්සෙ ඒක තිබ්බ නිසා මට පුදුම සතුටක් දැනෙන්නේ. එය හෘද ස්පන්දන වේගය ඉතා අලංකාර ලෙස පෙන්වන අතර රැකියාවේදී මට නිතිපතා ඉහළ හෘද ස්පන්දන වේගයක් ඇති බව මම සොයා ගතිමි :-)
ඔබට අධි රුධිර පීඩනය සහ වැඩ කරන හෘද ස්පන්දන වේගය තිබේද? මෙම නම් දෙකේ තේරුම ගැන ඔබට සාමාන්ය අදහසක් තිබේද? :)
කෙසේ හෝ වලංගු ලෙස පපුවේ පටියක් නොමැතිව මැණික් කටුවෙන් මිනුම් ගැනීම තනිකරම බොළඳකමකි. ඔබට ඕනෑම සාධාරණ ආකාරයකින් ඔබේ හෘද ස්පන්දන වේගය සමඟ වැඩ කිරීමට අවශ්ය නම්, ඔබට පපුවේ පටියක් අවශ්ය වේ. මැණික් කටු මැනුම්වලට කිසිඳු තියුණු උච්චාවචනයන් වාර්තා කිරීමට හැකියාවක් නැත. මම දින 14 ක් පමණ මේ ගැන උනන්දු වෙමි. මම Polar V800 එකක් මිලදී ගැනීම අවසන් කළා. මම ඔරලෝසුව සම්පූර්ණයෙන්ම ආරෝපණය කළ අතර අද මගේ බැටරිය සියයට 75 කි. අනික මම එක පාරක් ඒකත් එක්ක ජොගින් ගියා, ස්පිනින් ක්ලාස් 4කට ගියා, ඩේලි ක්රියාකාරකම් මොනිටරයක් විදියට දවසම දාගෙන රෑට නිදාගන්නවා. ස්මාර්ට් ජංගම දුරකතනයෙන් දැනුම්දීම් ද එය ලබා ගනී. ස්ටෙපර් සමඟ වැඩ කිරීමේදී Polar ඇපල් සමාගමට වඩා සැතපුම් ගණනක් ඉදිරියෙන් සිටියද, එය වෛද්ය උපකරණයක් ලෙස භාවිතා කළ නොහැක. දවස පුරා ඔබේ හෘද ස්පන්දන වේගය හෝ රුධිර පීඩනය මැනීමට ඔබට වෛද්ය හෝල්ටරයක් අවශ්ය වේ. තවද ස්පන්දනය පීඩනය සමඟ කිසිදු සම්බන්ධයක් නැත. ඉහළ හෘද ස්පන්දන වේගයක් සමඟ ඔබට බරෙහි වැඩි පීඩනයක් තිබිය යුතු බව තාර්කික ය. නමුත් එය සාමාන්ය දෙයක් වන අතර ඒ සඳහා වගු ඇත. රැකියාවේදී ඔබේ හෘද ස්පන්දනය මග හැරේ නම් එය සාමාන්ය දෙයකි. නමුත් බෙල්ලේ ධමනි දැනීමෙන් ඔබට එය සොයාගත හැකිය. ඔබේ මැණික් කටුවෙහි සිට Polar සහ Apple පවා නොව, arrhythmia හෝ අමතර systole අවශ්ය වේ. මම එසේ උපකල්පනය කරනවා.