අමායා ටොමන් සෑම දිනකම, මෙම තීරුවේ, අපගේ අවධානයට ලක් වූ තෝරාගත් යෙදුමක් පිළිබඳ වඩාත් සවිස්තරාත්මක බැල්මක් අපි ඔබට ගෙන එන්නෙමු. මෙහිදී ඔබට ඵලදායිතාව, නිර්මාණශීලිත්වය, උපයෝගිතා, නමුත් ක්රීඩා සඳහා යෙදුම් සොයා ගත හැකි වනු ඇත. එය සැමවිටම උණුසුම්ම පුවත් නොවනු ඇත, අපගේ ඉලක්කය මූලික වශයෙන් අවධානය යොමු කිරීම වටී යැයි අප සිතන යෙදුම් ඉස්මතු කිරීමයි. අද අපි නිවසේදී වඩාත් විනෝදජනක ව්යායාම (පමණක් නොව) සඳහා Fitocracy යෙදුම හඳුන්වා දෙන්නෙමු.
[appbox appstore id509253726]
Fitocracy යනු පුහුණුව, වෘත්තිකයන් විසින් පාලනය කරන ලද, ඔබේ ප්‍රගතිය නිරීක්ෂණය කිරීමේ හැකියාව සහ ඒ සමඟම ප්‍රජාවට සම්බන්ධ වීමෙන් සහ සමාන අදහස් ඇති පරිශීලකයින් හමුවීමෙන් ව්‍යායාමයේ සහ අභිප්‍රේරණයේ සමාජ පැතිකඩ ඒකාබද්ධ කරන යෝග්යතා යෙදුමකි. අභිප්‍රේරණය Fitocracy හි විශාලතම ශක්තීන්ගෙන් එකකි. යෙදුම ඊළඟ අභ්‍යාසයේදී ඔබව දිරිමත් කරනු ඇත, උදාහරණයක් ලෙස ලාංඡන අගුළු හැරීමෙන් හෝ "කම්මැලිකමේ මකරා" පරාජය කිරීමේ හැකියාව.
ඡායාරූප එකතුව
Fitocracy තුළ, ඔබට ප්‍රවෘත්ති සංග්‍රහයෙන් ව්යායාම සැලසුම් තෝරා ගැනීමට හෝ ඒවා ඔබම නිර්මාණය කිරීමට හැකිය. ව්‍යායාමය ආරම්භ කිරීමෙන් පසු, ව්යායාම කොටසේ සියලුම අංග සම්පූර්ණ ලැයිස්තුවක් ඔබට පෙනෙනු ඇත, එබැවින් ව්‍යායාමයේදී ඔබ අපේක්ෂා කරන දේ පිළිබඳ දළ විශ්ලේෂණයක් ඔබට ලැබෙනු ඇත. ඔබට ඕනෑම වේලාවක ව්‍යායාමයට බාධා කළ හැකිය - ඔබ අභ්‍යාස කර ඇති ලකුණු ඔබට සම්භාව්‍ය ආකාරයෙන් බැර කෙරේ.
ඇත්ත වශයෙන්ම, ඔබ සමඟ වැඩ කරන බර සැකසීමට සහ ව්යායාම අතරතුර පුනරාවර්තන සංඛ්යාව සකස් කිරීමට ඔබට විකල්පයක් ඇත. අවාසනාවකට, ඔබට ඔබේ බර පමණක් සමඟ ව්යායාම සැලසුම් සඳහා ඉල්ලීමක් සැකසිය නොහැක, නමුත් ඉහළ දකුණු කෙළවරේ ඇති "+" බොත්තම ක්ලික් කිරීමෙන් පසු ඔබ තෝරා ගන්නා තනි අභ්‍යාස වලින් ඔබට එය ගොඩනගා ගත හැකිය.
යෙදුමේ "සමාජ" කොටසේ, ඔබට විවිධ මාතෘකා පිළිබඳ සාකච්ඡා සංසදවලට සහභාගී විය හැකිය, ඔබ හා සමාන ඉලක්කයක් ඇති පරිශීලකයින් හමුවීමට හෝ ආශ්වාදයක් සඳහා තනි පරිශීලකයින් අනුගමනය කළ හැකිය.
