පාවෙල් ජෙලික් ඔබ ඇපල් ඔරලෝසුවේ සැබෑ මැජික් එක ඔබ එය ලබා ගත් පසු පමණක් දැන ගනු ඇත. ඇපල් ඔරලෝසුවකින් තමන්ට ප්‍රයෝජනයක් නැතැයි සිතූ බොහෝ පුද්ගලයන් ඇත්ත වශයෙන්ම ඇත, නමුත් අවසානයේ, අවධාරනය කර එය ලබා ගැනීමෙන් පසු, එය ඔවුන්ගේ ජීවිත සහ දෛනික ක්‍රියාකාරිත්වය සැබවින්ම සරල කළ හැකි බව ඔවුන් සොයා ගත්හ. දෛනික ක්‍රියාකාරකම් සරල කිරීම සඳහා, Apple Watch iPhone හි දිගු හස්තයක් ලෙස විශිෂ්ට ලෙස ක්‍රියා කරයි, එබැවින් ඔබට සියලු දැනුම්දීම් සහ අනෙකුත් කරුණු ඉක්මනින් සහ පහසුවෙන් හැසිරවිය හැකිය. ඊට අමතරව, Apple ඔරලෝසුව ප්‍රධාන වශයෙන් ක්‍රියාකාරකම් සහ සෞඛ්යය නිරීක්ෂණය කිරීමට භාවිතා කරයි - එය දැනටමත් එක් වරකට වඩා කෙනෙකුගේ ජීවිතය බේරාගෙන ඇත.
එය විය හැකිය ඔබට උනන්දුවක්
Apple Watch හි හෘද ස්පන්දන ඇඟවීම් සබල කර සකසන්නේ කෙසේද
සෞඛ්‍ය අධීක්ෂණය සම්බන්ධයෙන් ගත් කල, ඇපල් ඔරලෝසුව බොහෝ විට හදවත කෙරෙහි අවධානය යොමු කරයි. ඔබට ඕනෑම වේලාවක ප්‍රායෝගිකව ඔබේ හෘද ස්පන්දන වේගය නැරඹිය හැකි අතර, SE මාදිලිය හැර 4 වැනි මාලාවේ සහ පසුව, ඔබට EKG සහ තවත් බොහෝ දේ භාවිත කළ හැක. කෙසේ වෙතත්, Apple Watch එකට ස්තූතියි, ඔබට ඔබේ හෘද ස්පන්දන වේගය පිළිබඳ විවිධ දැනුම්දීම් ලබා ගත හැකිය. විශේෂයෙන්, ඔබට අක්‍රමවත් රිද්මයක් හෝ ඉතා අඩු හෝ වැඩි හෘද ස්පන්දනයක් සඳහා අනතුරු ඇඟවීමක් කළ හැකිය. ඔබට එය කෙසේ දැයි දැන ගැනීමට අවශ්‍ය නම්, පහත පරිදි ඉදිරියට යන්න.
- පළමුව, ඔබ ඔබගේ iPhone හි දේශීය යෙදුම වෙත යා යුතුය නරඹන්න.
- ඔබ එසේ කළ පසු, පහළ මෙනුවේ කොටස වෙත යන්න මගේ ඔරලෝසුව.
- ඉන්පසු කෑල්ලක් පහළට යන්න පහත, එහිදී කොටුව සොයාගෙන ක්ලික් කරන්න හදවත.
- සෑම දෙයක්ම දැනටමත් මෙහි ඇත හෘද ස්පන්දන ඇඟවීම් යැවීම සඳහා විකල්ප.
ඡායාරූප එකතුව
ප්‍රවර්ගයේ ඉහත සඳහන් කළ කොටසෙහි ඔබට ඔබේ හද ගැස්ම පිළිබඳ දැනුම්දීම් යැවීම සක්‍රිය කළ හැක හෘද ස්පන්දන දැනුම්දීම. මෙහි කාර්යය පිහිටා ඇත අක්‍රමවත් රිද්මය, ඔබ එය සක්‍රිය කළහොත්, දිනකට කිහිප වතාවක් කර්ණික ෆයිබ්‍රිලේෂන් අනාවරණය වුවහොත් අක්‍රමවත් හෘද රිද්මයක් පිළිබඳව Apple Watch මඟින් ඔබව දැනුවත් කළ හැකිය. විකල්ප ද තිබේ වේගවත් හද ගැස්ම a මන්දගාමී හෘද ස්පන්දනය, ක්ලික් කිරීමෙන් පසු ඔබට වේගවත් හා මන්දගාමී හෘද ස්පන්දනයේ අගය සැකසිය හැක. මිනිත්තු දහයක අකර්මන්‍යතාවයකදී ඔබේ හෘද ස්පන්දන වේගය තෝරාගත් සීමාවෙන් ඔබ්බට වැටේ නම්, Apple Watch මඟින් ඔබට මෙම කරුණ දැනුම් දෙනු ඇත. මෙම සියලු අනතුරු ඇඟවීම් යම් සෞඛ්‍ය ගැටලුවක් පෙන්නුම් කළ හැකි අතර, ඔබ වෛද්‍යවරයෙකුගෙන් උපදෙස් ලබා ගත යුතුය.
සුබ උදෑසනක්, සාමාන්‍ය ක්‍රීඩා ඔරලෝසුවක මෙන්, උපරිම හෘද ස්පන්දන වේගය ක්ෂණිකව ළඟා වූ විට, Apple watch 8 හි දැනුම්දීමක් සැකසීමට මම නිෂ්ඵල උත්සාහයක් දරති, වෛද්‍ය නොවන දැනුම්දීම් ක්‍රීඩා අතරතුර හෘද ස්පන්දන වේගය 120 සීමාව ඉක්මවිය නොහැක. හොඳයි, ඉහත යෙදුම මඟින් සැකසූ හෘද ස්පන්දන වේගය වැඩි වීමක් ගැන අනතුරු අඟවන්නේ මිනිත්තු දහයක අකර්මන්‍යතාවයට පෙර, මම එය වහාම සැකසිය යුතුය, මන්ද මම ධාවනය වන බැවින්, උදාහරණයක් ලෙස, හෘද ස්පන්දන වේගය 110 කින් සහ හදිසියේම ඉහළට තත්පර 5 කින් මම 120 වෙත ලබා ගන්න, ඒ මොහොතේ මම මේ ආකාරයට විවේක ගැනීමට නතර විය යුතුයි, එබැවින් ඉහත විස්තර කර ඇති කාර්යයන් කිසිසේත්ම සුදුසු නොවේ, නැතහොත් මෙම සරල ක්‍රියාව කෘතිම කිරීමට හදවත වටා යෙදුම බාගත කිරීම සඳහා ඔබට නිර්දේශ කළ හැකිද බොහෝ ස්තූතියි සහ සුබ පැතුම්