ඇපල් පිකර් ඔබ ඔබේ බර සහ කැලරි ගණන නැරඹීමට කැමති පුද්ගලයෙක් නම්, ඔබ සඳහා නව යෙදුමක් තිබේ කැලරි වගු!
යෙදුම එහි පළමු දියත් කිරීමෙන් පසු මුරපදයක් සමඟ ඔබව සාදරයෙන් පිළිගනී "සෞඛ්‍ය සම්පන්නව සහ සංවේදීව බර අඩු කර ගන්න". එබැවින් මුරපදය පවා ඔබට ප්‍රමාණවත් යැයි කියනු ඇත. ඔබ දිනපතා ඔබේ කැලරි නිරීක්ෂණය කරනු ඇත. ඔබ හුදෙක් ඔබේ උදෑසන ආහාර තොරතුරු ඇතුළත් කර රාත්‍රී ආහාරය සඳහා කුමක් කළ යුතු දැයි සොයා බලන්න එවිට ඔබට පසුදා උදෑසන වන විට අමතර කිලෝ ප්‍රමාණයක් නොලැබේ. සංවර්ධකයා Zentity Ltd මෙම අයදුම්පත අත්සන් කර ඇත Tomáš Pětivoky මෙම යෙදුම මූලික වශයෙන් නිර්මාණය කර ඇති අතර එමඟින් බොහෝ දෙනෙකුට නිවැරදි ආහාර වේලක් තෝරා ගැනීමට උපකාර කිරීමට ඔවුන් සමඟ සහායකයෙකු සිටී.
ඔබ දැනටමත් www.kaloricketabulky.cz හි ගිණුමක් සාදා ඇත්නම්, දියත් කිරීමෙන් පසු ඔබගේ පවතින ගිණුමෙන් ලොග් වීමට ඔබට හැකි වනු ඇත. එසේ නොමැතිනම්, යෙදුමේ චලනය වඩාත් ප්රසන්න සහ පහසු වනු ඇති නව ගිණුමක් නිර්මාණය කිරීමට මම නිර්දේශ කරමි. එසේම, බොහෝ කාර්යයන් එයට බැඳී ඇත, ඔබ ලොග් වී නොමැති නම් ඔබට ප්‍රවේශ විය නොහැක. ඊට අමතරව, ලියාපදිංචිය සමන්විත වන්නේ ඔබගේ විද්‍යුත් තැපෑල, මුරපදය, එහි පුනරාවර්තනය සහ පසුව තරමක් වැඩි පුද්ගලික දත්ත පමණි: ඔබේ උස, බර, ස්ත්‍රී පුරුෂ භාවය සහ උපන් වර්ෂය. අනික ඒක ඒ පුද්ගලික තොරතුරු නෙවෙයි. යෙදුම ඔබගේ දත්ත භාවිතා කරන්නේ කුමක් සඳහාදැයි ඔබ කල්පනා කරන්නේ නම් - පිළිතුර පහසුය: මෙම දත්ත ක්‍රියාකාරකම් අතරතුර ඔබේ පරිවෘත්තීය හා බලශක්ති වියදම් වඩාත් නිවැරදිව ගණනය කිරීමට භාවිතා කරයි.
ටැබ් එකේ මෙනු ඔබ දිවා කාලයේදී අගයන් සහ ඔබේ ආහාර වේලට එකතු කරයි: එනම්, උදේ ආහාරය, උදෑසන ආහාරය, දිවා ආහාරය, දහවල් ආහාරය, රාත්‍රී ආහාරය සහ දෙවන රාත්‍රී ආහාරය සඳහා. ඇත්ත වශයෙන්ම, දිවා කාලයේදී සියලු වර්ගවල ආහාර ඇතුළත් නොකරන අය සිටිනු ඇත. යෙදුම ද මෙය මතක තබා ඇති අතර, අද බොහෝ වෛද්‍යවරුන් එය දිරිමත් කළද, ඔබට තෝරාගත් ක්ෂේත්‍ර හිස්ව තැබිය හැකිය.
උදාහරණයක් ලෙස නිශ්චිත තත්වයක් ගනිමු - උදෑසන ආහාරය. ඔබ එය තෝරාගන්න කෑම මේසයක් සහ මෙහි විශේෂිත ආහාර වර්ගයක් එකතු කිරීමට විකල්ප කිහිපයක් ඇත. එක්කෝ දත්ත සමුදාය තුළ සෙවීමෙන්, ලැයිස්තුවකින් තේරීමෙන්, තීරු කේතයේ පින්තූරයක් ගැනීමෙන් හෝ ඔබ සැකසූ කැලරි කෙලින්ම ඇතුළු කිරීමෙන්. දත්ත සමුදාය ඇත්තෙන්ම විශාල බව මම පිළිගත යුතුයි. යෙදුමේ එකම ධනාත්මක දෙය මෙය විය යුතු නම්, මාව විශ්වාස කරන්න, එය තිබීමට මෙය ප්‍රමාණවත් හේතුවකි. එපමණක්ද නොව, එය එකම ධනාත්මක නොවේ.
ආහාර දත්ත ගබඩාව ඇත්තෙන්ම විශාලයි. ඔබට එක් එක් කාණ්ඩයේ වර්ග කිහිපයක තේරීමක් සහ බොහෝ විට වෙළඳ නාම කිහිපයක් තිබේ. සෑම ආහාර වේලක්ම මුළු කැලරි ප්‍රමාණය සඳහා ගණනය කරනු ලැබේ - නමුත් මුළු එකතුව කාබෝහයිඩ්‍රේට් සිට සීනි දක්වා කැල්සියම් දක්වා බොහෝ කොටස් වලින් සෑදී ඇත. වෙනත් වචන වලින් කිවහොත්, එක් එක් ආහාර වේලෙහි සම්පූර්ණ විස්තීර්ණ, වර්ග කළ සහ අවසානයේ එකතුවකි. ඊට අමතරව, පළමු පටිත්තෙහි ඩොමේ ඔබට වත්මන් දිනය පමණක් නොව, ඔබේ බරෙහි ප්‍රස්ථාරයක් සහ දී ඇති දවසට අවශ්‍ය ශක්තියේ ප්‍රස්ථාරයක් ද ඔබට පෙනෙනු ඇත. කාඩ්පත ඩොමේ ක්‍රියාකාරකම් දත්ත සමුදායක් ද අඩංගු වේ. නැවතත් - ඒවායින් කිහිපයක් නොමැත, සිට කල්පනා කරනවා po දිවීම හෝ පිහිනීම මීටර් පිහිනුම් හෝ කිලෝමීටර් ධාවන දිග විශාල වෙනසක් සමග.
ටැබ් එකේ තව ඔබට බොහෝ ප්‍රයෝජනවත් ගැලපීම් ද සැකසිය හැකිය. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබට වඩාත් සමීප වීමට අවශ්‍ය ඔබේ ඉලක්ක අපේක්ෂිත බර මෙහි සැකසිය හැක බර සටහන ඔබට එය දිනපතා අනුගමනය කළ හැකි අතර ඔබේ ඉලක්කය සපුරා ගැනීමට ඔබ කළමනාකරණය කරන ආකාරය නිරීක්ෂණය කළ හැකිය.
අවසාන වශයෙන්, මම අනිවාර්යයෙන්ම පිටු සලකුණෙන් ඉවත් නොවිය යුතුය ප්රියතම. නමුත් මෙහිදී එය සරල වනු ඇත - එනම්, ඔබ ඔබගේ ප්‍රියතමයන් වෙත එකතු කර ඇති සියල්ල (එය ඔබගේ ප්රියතම නිෂ්පාදන, නිෂ්පාදන, හෝ නිවැරදි ආහාර වේල් හෝ ඔබගේ ක්‍රියාකාරකම් වේවා) - සියල්ල මෙහි ප්‍රදර්ශනය වනු ඇත. මෙම කණ්ඩායමට එකතු කිරීම ඉතා සරල ය. සෑම අයිතමයකටම යාබදව තරමක් විශාල "තරු" දළ සටහනක් ඇත, එය එම ලැයිස්තුවට ස්වයංක්රීයව එක් කිරීමෙන් ටැප් එකකට ප්‍රතිචාර දක්වයි.
ඒ වගේම අවසාන කොටස තීරු කේතය, එනම් නිෂ්පාදනයේ තීරු කේතයේ ඡායාරූපයක් වහාම ගැනීමට ඇති හැකියාව සහ යෙදුම එය ඔබගේ දෛනික පරිභෝජනයට එකතු කරන අතර ඒ සමඟම එය කුමන නිෂ්පාදනයක් දැයි සොයා බලන්න. මෙතැන් සිට, ඔබට පහසුවෙන් ඔබේ දුරකථනය සමඟ සාප්පු සවාරි ගොස් නිෂ්පාදනය ඔබට සුදුසුද නැද්ද යන්න සොයා බැලිය හැකිය.
සහ අවසාන වශයෙන් කිව යුත්තේ කුමක්ද? මෙම යෙදුම විශේෂයෙන් ඔවුන්ගේ බර නරඹන හෝ බර අඩු කර ගැනීමට කැමති අය සඳහා පරිපූර්ණයි. නමුත් සෑම දෙයක්ම සංවිධානය වන්නේ කෙසේද යන්න ගැන තැකීමක් නොකරන පුද්ගලයෙකු ලෙස ඇය මා උද්යෝගිමත් කළාය. එය සරල, භාවිතා කිරීමට පහසු වන අතර, සියල්ලටත් වඩා, විවිධ වර්ගවල සහ වෙළඳ නාමවල ක්‍රියාකාරකම් සහ නිෂ්පාදන සහ කෑම වර්ග යන දෙකෙහිම විශාල දත්ත ගබඩාවකින් එය ඔබව මවිතයට පත් කරනු ඇත. විශාල වාසියක් නම්, iOS 4.3 යෙදුමේ ක්‍රියාකාරිත්වය සඳහා සංවර්ධකයින් අවම සීමාව සකසන ප්‍රවණතාවය යෙදුම අනුගමනය නොකිරීමයි, නමුත් මෙහිදී සංවර්ධකයින්ට iOS 3 මත ධාවනය වන පැරණි 4.2G පරිශීලකයින් ද මතකයි. තවද ඔබට යෙදුම නොමිලේ සහ ඔබට කිසිවක් වැය නොවන බවට අමතර ප්‍රසාද දීමනාවක් ලැබේ. මම එය පමණක් නිර්දේශ කරන්නේ එබැවිනි.
යෙදුම් වෙළඳසැල - කැලරි වගු (නොමිලේ)
නියම යෙදුම, මට තහවුරු කළ හැකිය! :-)
මම දන්නේ නැහැ, අවංකවම එය මට එතරම් ප්‍රයෝජනවත් නොවේ, නමුත් එය අනිවාර්යයෙන්ම යමෙකුට වනු ඇත.
මෙය වාණිජ ලිපියක්ද?
ඇයි අහන්නේ?
සහ පිළිතුර ඔව් යන්නයි.
මට ක්‍රියාකාරකමක් එක් කළ නොහැක... එහි එකතු කළ යුතු ප්ලස් ලකුණ මට මග හැරී ඇත.
ක්‍රියාකාරකම "මුල් පිටුව" ටැබය මත එක් කළ හැක, එහිදී අනුචලනය කිරීමෙන් එය "වත්මන් බර" යටතේ යන අතර ඔබට "ආහාර දත්ත ගබඩාව" සහ "ක්‍රියාකාරකම් දත්ත ගබඩාව" පෙනෙනු ඇත. "ක්‍රියාකාරකම් දත්ත සමුදාය" තේරීමේදී ඔබ ලබා දී ඇති ක්‍රියාකාරකම සහ එය එක් කිරීමට "+kem" තෝරන්න.
කෙසේ වෙතත්, ඔබ ඔබේම ක්‍රියාකාරකම් එකතු කිරීම ගැන කතා කරන්නේ නම්, මෙම විකල්පය ඇත්ත වශයෙන්ම මෙහි නොමැත. මම විශාල තේරීමක් ගැන ලිව්වා, නමුත් ඔබ හරි, මෙම විකල්පය මෙහි නොමැත. නමුත් සමහර විට අපට පෙනෙනු ඇත, සමහර විට සංවර්ධකයින් ඊළඟ යාවත්කාලීන කිරීම් වලදී මෙවැනි දෙයක් ලබා දෙනු ඇත.