අමායා ටොමන් එය රහසක් නොවේ නිදාගන්න අපගේ සැලකිය යුතු ලෙස සහභාගී වේ සෞඛ්යය a ශාරීරික හා මානසික යහපැවැත්ම. සමහරුන්ට නිවැරදි "නිදිකරුවන්" තමන් විසින්ම නිර්මාණය කර නඩත්තු කළ හැකි අතර, අනෙක් අයට විවිධ මෘදුකාංග මෙවලම් මගින් උපකාර කළ හැකිය. අද සමාලෝචනයේදී අපි ඔබව හඳුන්වා දෙන්නෙමු අයදුම්පත, වෙත සේවය කිරීම නින්ද ලුහුබැඳීම සහ වඩා හොඳ නින්දක්. අපි තෝරා ගැනීමට උත්සාහ කළා නොමිලේ යෙදුම්, කෙසේ වෙතත්, සමහරක් යෙදුම තුළ එක් වරක් මිලදී ගැනීමක් හෝ සාමාන්‍ය දායකත්වයක් සඳහා වාරික විශේෂාංග පිරිනැමිය හැක.
එය විය හැකිය ඔබට උනන්දුවක්
කොට්ටය
අයදුම්පත කොට්ටය දැනට මගේ මත භාවිතා වේ ඇපල් ඔරලෝසු, නමුත් ඔබට iPhone එකක් පමණක් තිබේ නම් ඔබට එය භාවිතා කළ හැකිය. කොට්ටය සේවය කරයි ලුහුබැඳීම a විශ්ලේෂණය ඔබගේ නිදාගන්න, යෙදුමේ කොටසක් ද වේ ස්මාර්ට් එලාම් ඔරලෝසුව, සැහැල්ලු අවධියේදී ඔබව අවදි කරයි. කොට්ටය ඕනෑම ගොරකා හඬක්, හුස්ම ගැනීමේ ගැටලුවක් හෝ නින්දේ කතා කිරීම පටිගත කිරීමට ශ්රව්ය පටිගත කිරීමේ කාර්යයක් ද සපයයි. සෑම උදෑසනකම, කොට්ටය ඔබට සපයයි විශ්ලේෂණය ඔබගේ පෙර රාත්‍රියේ, යෙදුම තුළ ඔබට දළ විශ්ලේෂණයක් ද දැකිය හැක සතිය, සඳ හෝ රොක්. ඔබට නිදා ගැනීමට උපකාර කිරීම සඳහා ඔබට සන්සුන් තනු සහ ශබ්ද වාදනය කළ හැකි අතර, ඔබට ඔබේ iTunes පුස්තකාලයෙන් තෝරාගත් ගීතයකට අවදි විය හැක. කොට්ට යෙදුම මූලික අනුවාදයේ ඇත නිදහස්, පිටුපස වාරික විශේෂාංග සටහන් ගැනීම, හෘද ස්පන්දන විශ්ලේෂණ සහ තවත් බොහෝ දේ ඔබ ගෙවනු ඇත මසකට ඔටුනු 129 කි. කොට්ට යෙදුම වේ ගැළපෙන ඔබගේ iPhone මත දේශීය සෞඛ්යය සමඟ.
ඡායාරූප එකතුව
නිදි චක්රය
අප්ලිකේස් නිදි චක්රය ඔබ ඉහත කොට්ටයට කැමතියි ස්තුතියි නින්ද විශ්ලේෂණය එහි අදියර සැහැල්ලු වන මොහොතේ අවදි වන්න, එවිට ඔබට තවත් දැනෙනු ඇත විවේක ගැනීම. ඊට අමතරව, SleepCycle ඔබට ලබා දිය හැක විශ්ලේෂණය ඔබේ නින්දේ, ඔබ නිර්මාණය කළ ස්තුතිය වඩා හොඳ පුරුදු. SleepCycle විශේෂාංග ද ඇතුළත් වේ හඬ පටිගත කිරීම ඔබේ නින්දේදී සහ චලන ලුහුබැඳීම. V මූලික නිදහස් අනුවාදය SleepCycle අධීක්ෂණ සහ ලබා දෙයි විශ්ලේෂණය නින්ද සහ අවදි කිරීමේ නාද. තුල වාරික අනුවාදය (මිල අන්තර්ගතය මත රඳා පවතී) ඔබට ප්‍රවණතා පිළිබඳ දළ විශ්ලේෂණයක්, ගෝලීය සංඛ්‍යාලේඛන සමඟ ඔබේ දත්ත සංසන්දනය කිරීමේ හැකියාව, ගොරවීම පිළිබඳ විශ්ලේෂණයක්, ඔබේ නින්දේ ගුණාත්මක භාවයට කාලගුණයේ බලපෑම පිළිබඳ දළ විශ්ලේෂණයක්, සටහන් එකතු කිරීමේ හැකියාව හෝ හැකියාව ලැබේ සමමුහුර්තකරණය පහන් සමඟ Philips Hue. SleepCycle යනු ගැළපෙන ඔබගේ iPhone මත දේශීය සෞඛ්යය සමඟ.
ඡායාරූප එකතුව
නින්ද ++
අප්ලිකේස් නින්ද ++ ස්වයංක්රීය සඳහා භාවිතා වේ නින්ද ලුහුබැඳීම ඔබේ හරහා ඇපල් ඔරලෝසු. යෙදුමට නින්දේදී ඔබේ චලනයන්, හෘද ස්පන්දන වේගය සහ අනෙකුත් පරාමිතීන් නිරීක්ෂණය කළ හැකිය. විශ්ලේෂණය ඔබට ඔබේ නින්ද පැහැදිලිව නිරීක්ෂණය කළ හැකිය ප්රස්තාර, ඇය මත පදනම එවිට ඔබට නිර්මාණය කළ හැකිය වඩා හොඳ පුරුදු. Sleep++ එක්කෝ ක්‍රියා කරයි ස්වයංක්රීය මාදිලිය, ඔබ කළ යුතු සියල්ල විට නින්දට පෙර අඳින්න ඇපල් ඔරලෝසු, හෝ තුළ අත්පොත ඔබ නිදා ගැනීමට ඉතිරි කිරීමට කාලය ඇතුළත් කරන මාදිලිය අතින්. Sleep++ යෙදුම වේ ගැළපෙන ස්වදේශික සමග ආයුබෝවන් ඔබගේ iPhone මත. තුල මූලික අනුවාදය වේ නිදහස්, දැන්වීම් ඉවත් කිරීම ඔබට වරක් වැය වනු ඇත 49 කොරුන්.
ඡායාරූප එකතුව
හොඳ ලිපියක්, නමුත් එතරම් උද්දීපනය කළ වචන ඇයි?
මට හොඳම යෙදුම මග හැරී ඇත - AutoSleep
මම Sleep++ උත්සාහ කළ නමුත් එය වැඩි නොවේ. මම දැනට AutoSleep භාවිතා කරමි.
මම කිහිපයක් උත්සාහ කළා, Autosleep මගේ ප්‍රියතම…
මම දැනට Autosleep භාවිතා කරන අතර එය විශිෂ්ටයි. මම යෙදුම් කිහිපයක් උත්සාහ කළා.