දැන්වීම වසන්න

WWDC 2020 සංවර්ධක සමුළුවේ ආරම්භක ප්‍රධාන දේශනයේදී, Californian යෝධයා අපට ඉදිරියට එන watchOS 7 මෙහෙයුම් පද්ධතිය පෙන්වීය. ඉදිරිපත් කළ විගසම, පළමු සංවර්ධක බීටා අනුවාදයන් නිකුත් කරන ලදී, එය අප විසින් කතුවැකි කාර්යාලයේ පරීක්ෂා කර ඇත. ඉතා ආරම්භය. බොහෝ විට සමස්ත පද්ධතියේ වඩාත්ම අපේක්ෂිත නව ලක්ෂණය වන්නේ නින්ද විශ්ලේෂණය සඳහා වන නව කාර්යයයි. Apple ඔරලෝසු පුළුල් පරාසයක විවිධ කාර්යයන් ඉදිරිපත් කරයි, කිසිවෙකුට ප්රතික්ෂේප කළ නොහැකිය. නමුත් මේ වන විට ඔවුන්ට ඔවුන්ගේම අචිලස් විලුඹ ඇත. මෙය, ඇත්ත වශයෙන්ම, නින්ද විශ්ලේෂණය සඳහා දේශීය විසඳුමක් නොමැති වීම, ඇපල් භාවිතා කරන්නන් අවම වශයෙන් දැනට App Store වෙතින් යෙදුම් වලින් එකක් සමඟ ප්‍රතිස්ථාපනය කළ යුතුය.

නිවැරදි කාලසටහන සාර්ථකත්වයේ යතුරයි

watchOS 7 මෙහෙයුම් පද්ධතියට Sleep නමින් නව ස්වදේශීය යෙදුමක් එක් කර ඇත. නින්දේ වැදගත්කම ගැන Apple සම්පූර්ණයෙන්ම දන්නා අතර අවසාන මොහොතේ මෙම කාර්යය ක්රියාත්මක කිරීමට තීරණය කළේය. මේ හේතුව නිසා, එය හුදෙක් නින්දේ මිනුමක් නොවේ. කැලිෆෝනියානු යෝධයාට තරමක් වෙනස් ඉලක්කයක් ඇත. එයට එහි පරිශීලකයින් තරමක් නැවත දැනුවත් කිරීමට අවශ්‍ය වන අතර නිතිපතා සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න නින්දක් අනුගමනය කිරීමට ඔවුන්ට සහාය වීමට අවශ්‍යයි. මෙම අවස්ථාවේ දී, නිතිපතා ඉතා වැදගත් වේ. යමෙක් අනවශ්‍ය ලෙස රාත්‍රිය ගත නොකළ යුතුය, නමුත් නිතිපතා නින්දට ගොස් නැවත නිතිපතා අවදි විය යුතුය. මෙම හේතුව නිසා, ඔබට යෙදුම් සැකසුම් තුළ ඊනියා කාලසටහන් දැකිය හැකිය. මෙහිදී ඔබට ඔබේ අවශ්‍යතා අනුව විවිධ දින සඳහා ඔබේ පහසුව සඳහා ගබඩාව සැකසීමට සහ අවදි වීමට කාලය සකසා ගත හැක. පුද්ගලිකව, මම කාලසටහන් දෙකක් නිර්මාණය කිරීමට තීරණය කළෙමි - පළමුවැන්න සම්භාව්‍ය සතියේ දින සහ දෙවැන්න සති අන්තය සඳහා. මෙම නිශ්චිත පියවර භාවිතයෙන් ඔබට ඊනියා නින්ද චර්යාවක් ඉගෙන ගත හැකිය.

Apple එහි ජනප්‍රියතාවයට අර්ධ වශයෙන් එහි සංකීර්ණ පරිසර පද්ධතියට ණයගැතියි. Apple Watch හි කුමක් සිදු වුවද, අපට එය වහාම iPhone සහ සමහර විට Mac මත දැකිය හැකිය. එබැවින් නිද්‍රා දත්තම iOS හි ස්වදේශික Zdraví යෙදුමෙන් සොයා ගත හැක, එහිදී ඔබට ඔබේ කාලසටහන් සකස් කිරීමට, සැකසීම් අභිරුචිකරණය කිරීමට, හෝ නිද්‍රා නිරීක්ෂණ සම්පූර්ණයෙන්ම අක්‍රිය කිරීමටද හැකිය. ඕනෑම අවස්ථාවක, ඉහත සඳහන් කළ සෞඛ්‍ය යෙදුම සමඟ ඇති සම්බන්ධය අප පැහැදිලිවම අවධාරණය කළ යුතුය. එහි දී, අපගේ තත්වය ගැන උනන්දුවක් දැක්විය හැකි සෑම දෙයක්ම අපි සොයා ගනු ඇත. රෝග ලක්ෂණ නව ලේබල් කිරීම ද සැලකිල්ලට ගත් විට, මෙය විශාල ඉදිරි පියවරක් බව අපට පිළිගත යුතුය.

එය බැටරි නිරීක්ෂණ හැසිරවිය හැකිද?

නමුත් කලින් Apple Watch හරහා නින්ද නිරීක්ෂණය කිරීමට Apple තීරණය නොකළේ ඇයි? බොහෝ ඇපල් වගා කරන්නන් මෙම ප්‍රශ්නයට නොපැහැදිලි ලෙස පිළිතුරු දෙයි. Apple ඔරලෝසු වල බැටරි ආයු කාලය හරියටම දෙගුණයක් නොමැති අතර බොහෝ විට එක් ආරෝපණයකින් දින දෙකක්වත් පවතින්නේ නැත. වාසනාවකට මෙන්, කැලිෆෝනියානු යෝධයා මෙම දිශාවට හැකි උපරිමයෙන් හැසිරුණි. ඔබේ ඔරලෝසුව සිල්ලර වෙළඳසැලට පෙර පවා සියයට 14 ට වඩා අඩු වුවහොත්, එනම් රාත්‍රියේ නිස්කලංක වේලාවේදී, ඔබ එය අය කළ යුතු බවට ස්වයංක්‍රීය දැනුම්දීමක් ඔබට ලැබෙනු ඇත. මෙන්න අපිට වෙනසක් සඳහා iOS 100 හි දර්ශනය වූ තවත් විශිෂ්ට ගැජට් එකක් හමුවෙමු.ඔරලෝසුව සියයට XNUMX දක්වා ආරෝපණය වී ඇති බව ඔබගේ iPhone නැවත වරක් ඔබට දැනුම් දීමක් මගින් දන්වයි. මෙම හේතුව නිසා, නින්ද නිරීක්‍ෂණය ඔබව කිසිම ආකාරයකින් සීමා කිරීම ගැන කරදර විය යුතු නැත.

iOS 14: Apple Watch ආරෝපණය කිරීමේ දැනුම්දීම්
මූලාශ්රය: Jablíčkář කතුවැකි කාර්යාලය

නමුත් අයකිරීම තමා මට මුල සිටම ගැටලුවක් වුනේ. නිදාගන්න කලින් ස්ටෑන්ඩ් එකට තියලා උදේට ඔරලෝසුව දාගත්තම මම මේ වෙනකම් ඔරලෝසුව රෑට චාර්ජ් කරන්න පුරුදු වෙලා හිටියා. මේ අවස්ථාවේ දී, මට මගේ පුරුදු ටිකක් වෙනස් කර සවස් වරුවේ හෝ උදේ ඔරලෝසුව ආරෝපණය කිරීමට ඉගෙන ගැනීමට සිදු විය. හොඳ වෙලාවට ඒක ලොකු ප්‍රශ්නයක් නොවුණ නිසා දවස් දෙක තුනක් ඇතුළත සම්පූර්ණයෙන්ම පුරුදු වුණා. දිවා කාලයේදී, මමත් රැකියාවක් කරන විට හෝ වෙනත් ක්‍රියාකාරකම්වල යෙදෙන විට සහ මට ඔරලෝසුව ඇත්තටම අවශ්‍ය නොවන විට, එය ආරෝපණය කිරීමට කිසිවක් මට බාධාවක් නොවේ.

අගුළු මාදිලිය

ඊට අමතරව, මම නිදා සිටියදී, ඔරලෝසුව කිසි විටෙකත් කිසිදු ආකාරයකින් මාව අවදි කර නැත. සාප්පු සවාරි යාමට කාලය පැමිණි විගස, Apple Watch ස්වයංක්‍රීයව නින්ද ප්‍රකාරයට මාරු වේ, එය බාධා නොකරන්න සක්‍රිය කළ විට, දීප්තිය බොහෝ වාරයක් අඩු කර යම් ආකාරයකට අගුළු දමයි. මේ ආකාරයෙන්, එය සිදු විය නොහැක, උදාහරණයක් ලෙස, ඔරලෝසුව රාත්‍රියේදී මගේ මුහුණේ බැබළෙන්නට පටන් ගනී, මන්ද එය අගුළු ඇරීමට ඩිජිටල් ඔටුන්න හැරවිය යුතුය - එය අගුළු හැරීමේදී ප්‍රායෝගිකව හරියටම සමාන වේ, උදාහරණයක් ලෙස, පිහිනීමෙන් පසු.

උද්වේගය ම ක්‍රියා කරන ආකාරය

නින්ද නිරීක්‍ෂණය සම්බන්ධයෙන් කිසිදු ගැටලුවක් නොතිබූ අතර අනතුරු ඇඟවීමේ ඔරලෝසු විකල්ප ද ඉදිරිපත් කළ යෝග්‍යතා පටි කිහිපයක් මම පසුගිය කාලයේ සමාලෝචනය කර ඇත. ඕනෑම අවස්ථාවක, මෙම නිෂ්පාදන සම්පූර්ණයෙන්ම Apple Watch සමඟ සැසඳිය නොහැක. ඇපල් ඔරලෝසුවක් සමඟ අවදි වීම ඇදහිය නොහැකි තරම් ප්‍රසන්නය, මන්ද සංගීතය සෙමින් වාදනය වීමට පටන් ගන්නා අතර ඔරලෝසුව ඔබේ මැණික් කටුවට සැහැල්ලුවෙන් තට්ටු කරන බව පෙනේ. මේ සම්බන්ධයෙන්, ඇපල් වරදක් කළ නොහැකිය - සෑම දෙයක්ම සරලව ක්රියා කරයි. අවදි වූ පසු, ඔබගේ iPhone වෙත අපූරු පණිවිඩයක් ද ලැබෙනු ඇත. ඇපල් දුරකථනය ස්වයංක්‍රීයව ඔබව සාදරයෙන් පිළිගනී, කාලගුණ අනාවැකි සහ බැටරි තත්ත්වය පිළිබඳ තොරතුරු පෙන්වයි.

නින්ද නිරීක්ෂණය කිරීම සඳහා ඇපල් ඔරලෝසුව වටිනවාද?

ප්‍රධාන වශයෙන් බැටරිය සහ ප්‍රායෝගික නොවන බව නිසා මෙම විශේෂාංගය ගැන මම මුලදී තරමක් සැක සහිත විය. නිදාගෙන ඉන්නකොට කොහොම හරි අත පැද්දිලා මගේ Apple Watch එකට හානි වෙයි කියලා මටත් බයයි. වාසනාවකට මෙන්, සතියක් භාවිතා කිරීමෙන් එම ගැටළු දුරු විය. පුද්ගලිකව, ඇපල් නිවැරදි දිශාවට ගොස් ඇති බව මට පිළිගත යුතු අතර නින්ද නිරීක්ෂණය කිරීම මට නිසැකවම ප්‍රශංසා කළ යුතුය. මා වඩාත් කැමති වූයේ සෞඛ්‍ය යෙදුම හරහා ලබා ගත හැකි සියලුම දත්ත අප සතුව ඇති විට, ඇපල් පරිසර පද්ධතිය හරහා සම්පූර්ණ අන්තර් සම්බන්ධිතභාවයයි. සමහර විට නැති වී ඇති එකම දෙය නම් අපට මැක් මත සෞඛ්‍යය තිබීමයි.

.