අමායා ටොමන් කම්මැලිකම, අමතර පවුම් හෝ සමහර විට පිරිහුණු ශරීරයක් සමඟ කටයුතු කිරීමට ඔබ අගුලු දැමීම භාවිතා කරන බව ඔබ තීරණය කර තිබේද? ඔබට Apple Watch එකක් තිබේ නම්, ඔබට මෙම අරමුණු සඳහා විශිෂ්ට සහායකයෙක් ඇත. කුමන හේතුවක් නිසා හෝ දේශීය ව්‍යායාම ප්‍රමාණවත් නොවන අය සඳහා, අද ලිපියෙන් අපි ඔබට Apple Watch සඳහා සුදුසු යෙදුම් සඳහා උපදෙස් පහක් ගෙන එන්නෙමු.
එය විය හැකිය ඔබට උනන්දුවක්
බෙන්ජමින් ලෙවිසෙක් ස්ට්රොක්යිට්
Sworkit යෙදුම සියලුම පරිශීලකයින් සහ අවස්ථා සඳහා ව්‍යායාම ලබා දෙයි. ඔබට ගෘහස්ථ හා එළිමහනේ යන දෙකම සඳහා ව්‍යායාම සොයාගත හැකි අතර, ඔබේ මනාපයන්, වයස, යෝග්‍යතාවය හෝ ඔබට පවතින කාලය මත පදනම්ව ඔබට නිවැරදි ව්‍යායාම තෝරා ගත හැකිය. Sworkit බර අඩු කර ගැනීමට කැමති අයට පමණක් නොව, මාංශ පේශි ලබා ගැනීමට අවශ්ය අයට හෝ භාවිතා කළ හැකිය වඩා හොඳ හැඩයක් ලබා ගන්න.
Sworkit මෙතැනින් නොමිලේ බාගන්න.
නයික් පුහුණු සමාජය
Nike Training Club යෙදුම හැකි සෑම අවස්ථාවක් සඳහාම සැබවින්ම පොහොසත් විවිධ අභ්යාස සහ සැලසුම් ඉදිරිපත් කරයි. මෙහිදී ඔබට ඔබේම බර සහ විවිධ ආධාර සමඟ අභ්යාස සොයාගත හැකිය. මෙම යෙදුමේ විශාල වාසියක් වන්නේ අභ්‍යාසවල අවබෝධය, පොහොසත් දීමනාව, අභ්‍යාසවල දිග තෝරා ගැනීමේ හැකියාව සහ එය සම්පූර්ණයෙන්ම නොමිලේ යෙදුමකි.
ඡායාරූප එකතුව
ඔබට Nike Training Club යෙදුම මෙතැනින් නොමිලේ බාගත හැකිය.
එය 5K නරඹන්න
Watch to 5K යෙදුම සති 9 කින් නිසි ලෙස ධාවනය කරන ආකාරය ඔබට ඉගැන්වීමට පොරොන්දු වේ. එය විශේෂයෙන් නිරපේක්ෂ ආරම්භකයින් සඳහා අදහස් කෙරේ, එය විශේෂයෙන් ගැඹුරු පුහුණුවක් සහ බර ක්‍රමයෙන් වැඩි කිරීම අවධාරණය කරන අතර, එවැනි පුහුණුවට අමතරව, දුර, වේගය හෝ හෘද ස්පන්දන වේගය ඇතුළුව සියලුම වැදගත් පරාමිතීන් මැනීමේ හැකියාව ද එය සපයයි.
ඔබට ඔටුනු 5ක් සඳහා Watch To 79K යෙදුම මෙතැනින් බාගත හැකිය.
හත - ගෙදරදීම ඉක්මන් ව්‍යායාම
සෙවන් යෙදුම විශේෂයෙන් අගය කරනු ලබන්නේ ව්‍යායාම සඳහා සුළු කාලයක් ඇති අය හෝ දිනකට මිනිත්තු කිහිපයකට වඩා වැඩි කාලයක් ගත කිරීමට අකමැති අය විසිනි. එය කිසිදු මෙවලමක් නොමැතිව පොහොසත් අභ්යාස පුස්තකාලයක් පිරිනමන අතර ඔබේ මිතුරන් සමඟ තරඟ කිරීමට හෝ විවිධ අභියෝගවලට සහභාගී වීමටද ඔබට ඉඩ සලසයි. ඔබට විවිධ හඬ පුහුණුකරුවන් කිහිපයක් තෝරා ගත හැකිය.
ඔබට මෙහි Seven යෙදුම නොමිලේ බාගත හැකිය.
කැරට් ෆිට්
Carrot Fit යෙදුම ජනප්‍රිය කැරට් කාලගුණයේ නිර්මාපකයින්ගෙන් ලැබෙන අතර එකම විනෝද ග්‍රැෆික්ස් සහ විහිලු නිවේදන ඇතුළත් වේ. කැරට් ෆිට් ඔබේ දෛනික ව්‍යායාමය තුළින් ඔබට ආවේණික හාස්‍ය මාත්‍රාවක් සමඟින් මඟ පෙන්වන අතර, මුලින් නම් කරන ලද ව්‍යායාම සහ විවරණ ආධාරයෙන්, එය ඔබේ හොඳම කාර්ය සාධනය වෙත ඔබව තල්ලු කිරීමට උත්සාහ කරයි.
