අමායා ටොමන් V අද වැඩ ගැන අපේ සාමාන්‍ය මාලාවේ හොඳම යෙදුම් මෙම අවස්ථාවේදී අපි පටිගත කිරීම සහ සංස්කරණය කිරීම සඳහා භාවිතා කරන යෙදුම් කෙරෙහි අවධානය යොමු කරමු ආහාර සැපයීම. මෙම කොටසේ අපි ලැයිස්තුගත කරන සියලුම මාතෘකා වලට පොදු දෙයක් ඇත ප්රධාන කාර්යය - ගණන් කිරීම කැලරි පරිභෝජනය සහ වියදම්, විස්තර සාර්ව පෝෂක සහ පෝෂණ මත අගයන් ආහාර. සඳහන් කර ඇති සියලුම යෙදුම් වේ නොමිලේ බාගත කිරීම, නමුත් ඒවායේ නිර්මාපකයින්ට වාරික අන්තර්ගතය ඉල්ලා සිටිය හැක එකවර ගෙවීම් අයදුම්පතෙහි හෝ දායකත්වය.
එය විය හැකිය ඔබට උනන්දුවක්
මගේ ෆිට්ස්
අප්ලිකේස් මගේ ෆිට්ස් අයත් වේ වඩාත්ම ජනප්රිය සහ සමහර විට වඩාත්ම ප්රසිද්ධ භාවිතා කරන මෙවලම් කැලරි පරිභෝජනය නිරීක්ෂණය කිරීම a විසර්ජන සහ ආහාර හා ව්යායාම වාර්තා කිරීමට. එය සැබවින්ම විස්තීර්ණ ඉදිරිපත් කරයි ආහාර දත්ත සමුදාය, ඔබට ඔබේ ආහාර දිනපොතේ ඇතුළත් කළ හැකිය අතින්නෙබෝ තීරු කේතය පරිලෝකනය කිරීමෙන් - දත්ත සමුදාය තුළ ඔබට ද සොයාගත හැකිය ආහාර හා බීම වර්ග අප විසින් විකුණා ඇත. ඔබට යෙදුම ද භාවිතා කළ හැකිය චලන පටිගත කිරීම, පිළිබඳ තොරතුරු ලබා ගැනීම පෝෂණ අගයන් ඔබේ ආහාර හෝ සමහර විට පටිගත කිරීම සහ අධීක්ෂණය කිරීම තරල පරිභෝජනය.
ඡායාරූප එකතුව
කැලරි වගු
කැලරි වගුවේ සම්පූර්ණයෙන්ම චෙක් යෙදුමකි ඔබට පටිගත කිරීමට ඉඩ සලසයි ආහාර ගැනීම, තරල, නමුත් ද කැලරි දහන වාර්තාව. ඔබගේ ආදානය මත පදනම්ව පරාමිතීන් කැලරි වගු ඔබ සඳහා ආසන්න ප්රමාණය ගණනය කළ හැක නිර්දේශිත ආදායම සහ කැලරි වියදම් සහ දත්ත සාර්ව පෝෂක. ඔබේ සංවර්ධනය ශරීර බර ඔබට පැහැදිලිව නැරඹිය හැකිය ප්රස්තාර, යෙදුම ද ඉඩ දෙයි බාර්කෝඩ් කියවීම.
ඡායාරූප එකතුව
MyPlate කැලරි කවුන්ටරය
අප්ලිකේස් MyPlate කැලරි කවුන්ටරය ඔබට ඉඩ සලසයි පටිගත කිරීම සහ අධීක්ෂණය ඔබගේ කැලරි පරිභෝජනය සහ වියදම්. ඉහත සඳහන් යෙදුම් වලට සමානව, එය පිරිනමයි MyPlate කැලරි කවුන්ටරය ලබා ගැනීමේ හැකියාව පෝෂණ අගයන් පිළිබඳ තොරතුරු තනි ආහාර, විකල්පය තීරු කේතය ස්කෑන් කිරීම ඇසුරුම්කරණයෙන් සහ ලුහුබැඳීමෙන් ඔබේ සිරුරේ බර වර්ධනය. යෙදුමට ke මෙවලමක් ද ඇතුළත් වේ තරල පරිභෝජනය අධීක්ෂණය කිරීම a ව්යායාම මෙනුව. යෙදුම බාගත කිරීම සඳහා තිබේ නිදහස් s යෙදුම තුළ හෝ දායකත්ව මිලදී ගැනීම් (දැන්වීම් ඉවත් කිරීම, වාරික විශේෂාංග).
ඡායාරූප එකතුව
ආගුස්
අප්ලිකේස් ආගුස් විකල්පයට අමතරව පිරිනැමේ කැලරි පරිභෝජනය සහ වියදම් පිළිබඳ වාර්තාව ද හැකියාවක් වෙනත් පරිශීලකයන් සමඟ අන්තර්ක්රියා. Argus යෙදුම තුළ, ඔබට ඔබගේ ලොග් විය හැක ආහාර සහ ව්යායාම ලබාගන්නවා පෝෂණ අගයන් පිළිබඳ තොරතුරු ආහාර හෝ ලබා ගන්න තමන්ගේම ආහාර සැලැස්ම. මෙම ලිපියේ සඳහන් අනෙකුත් යෙදුම් වලින්, Argus ප්රධාන වශයෙන් එහිම වෙනස් වේ ප්රජා වෙබ් අඩවිය - ඔබට යෙදුම තුළ මිතුරන් එකතු කර එකිනෙකා සමඟ අන්තර් ක්‍රියා කළ හැකිය සහාය සහ පෙළඹවීම.
ඡායාරූප එකතුව
ආහාර පරීක්ෂක
චෙක් ආහාර පරීක්ෂක යෙදුම උනන්දුවක් දක්වන ඕනෑම කෙනෙකුට විශිෂ්ට සහායකයෙකි ආහාරවල සංයුතිය සහ ඒවායේ අමුද්රව්ය. ආහාර පරීක්ෂක භාවිතා කරයි කැමරා ඔබගේ iPhone හි පෝෂණ තොරතුරු ස්කෑන් කිරීම සහ සංයුතිය තොරතුරු ඇසුරුම් සහ ලේබල් ආහාර. එවිට ඔබට හැකි දේ ගැන අනතුරු අඟවනු ඇත හානිකර අමුද්රව්ය සහ ඔවුන්ගේ හැකි අවදානම්. ආහාර පරීක්ෂක බහු භාෂාවලින් ලේබල් කියවිය හැක, එබැවින් යෙදුම iu භාවිතා කළ හැක විදේශීය ආහාර.
ඡායාරූප එකතුව
