අමායා ටොමන් ස්වදේශීය යෙදුම Health යනු ඔවුන්ගේ සෞඛ්‍යයේ බොහෝ අංශ පිළිබඳ දළ විශ්ලේෂණයක් ලබා ගැනීමට කැමති සියල්ලන්ටම අත්‍යවශ්‍ය සහායකයෙකි, නමුත් උදාහරණයක් ලෙස, ඔවුන්ගේ චලනය, ආහාර ගැනීම, දියර සහ තවත් බොහෝ දේ. අද ලිපියෙන් අපි ඔබට ඔබගේ iPhone හි දේශීය සෞඛ්යය වඩාත් ප්‍රයෝජනවත් වන ප්‍රයෝජනවත් උපදෙස් පහක් ඔබට හඳුන්වා දෙන්නෙමු.
එය විය හැකිය ඔබට උනන්දුවක්
පාවෙල් ජෙලික් පරිපූර්ණ දළ විශ්ලේෂණය
ඔබ ඔබගේ iPhone මත ස්වදේශීය සෞඛ්යය දියත් කරන විට, පියවර, හෘද ස්පන්දන වේගය හෝ ක්‍රියාකාරී කැලරි වැනි ඇතැම් පරාමිතීන් පිළිබඳ දළ විශ්ලේෂණයක් ඔබට දැකගත හැකිය. නමුත් ස්වදේශීය සෞඛ්‍යයේ ප්‍රධාන තිරය පෙනෙන්නේ කෙසේද යන්න සම්පූර්ණයෙන්ම ඔබට භාරයි - ඔබට එකතු කළ හැක්කේ ඔබට සැබවින්ම උනන්දුවක් දක්වන අයිතම පමණි. යන්තම් ඉහළ දකුණු කෙළවරේ තට්ටු කරන්න සංස්කරණය කරන්න, ටැබ් එකක් තෝරන්න සෑම ඉන්පසු තරු ලකුණක් අයිතම සලකුණු කරන්න, ඔබට ප්‍රධාන පිටුවේ පෙන්වීමට අවශ්‍ය බව.
වෙනත් යෙදුම් සම්බන්ධ කරන්න
වැඩිවන තෙවන පාර්ශවීය යෙදුම් සංඛ්‍යාවක් iOS සඳහා දේශීය සෞඛ්යය සමඟ ක්‍රියා කරයි - සහ ඒවායින් බොහොමයක් ඔබ නොදන්නවා විය හැක. ඔබට Health වෙත සම්බන්ධ කළ හැකි ඔබගේ iPhone හි ඇති යෙදුම් මොනවාදැයි සොයා ගැනීමට, Health දියත් කර පහළ දකුණේ තට්ටු කරන්න දළ විශ්ලේෂණය. තෝරා වර්ගය, එය ඔබට උනන්දුවක් දක්වන අතර සම්පූර්ණයෙන්ම ධාවනය කරන්න පහළ. මත ක්ලික් කරන්න දත්ත මූලාශ්ර සහ ප්රවේශය a යෙදුම් සක්රිය කරන්න, ඔබට සම්බන්ධ කිරීමට අවශ්‍ය බව.
සිහිකල්පනාවෙන් මිනිත්තු
අපගෙන් බොහෝ දෙනෙක් ව්‍යායාම සඳහා විශාල වැදගත්කමක් ලබා දෙන අතර, අපි සමහර විට අපගේ මානසික යහපැවැත්ම නොසලකා හැරීමට නැඹුරු වෙමු - එය ඉතා වැදගත් දෙයකි. සෞඛ්‍ය යෙදුම තුළ, ඔබට සිහිකල්පනාව පිළිබඳ ඊනියා මිනිත්තු නිරීක්ෂණය කළ හැකිය. මේවා ඔබ ගැන සරලව අවධානය යොමු කරන මිනිත්තු, වර්තමාන මොහොත, විවේකය, සමාධිය සහ විවේකය. උදාහරණයක් ලෙස, ඔබේ Apple Watch වෙතින් හුස්ම ගැනීම සිහිකල්පනාවෙන් මිනිත්තු ගණනකට ගණන් ගනී, නමුත් ඔබ සතුව තෙවන පාර්ශවීය ලිහිල් කිරීමේ යෙදුම් ගණනාවක්ද ඇත.
එය විය හැකිය ඔබට උනන්දුවක්
කෙටි යෙදුම් භාවිතා කරන්න
ඔබගේ iPhone හි තවත් ප්‍රයෝජනවත් දේශීය යෙදුමක් වන්නේ කෙටිමං. ඔබට Zdraví සමඟ සහයෝගයෙන් ද ඒවා භාවිතා කළ හැකිය. ඔබ ඔබේම කෙටිමං නිර්මාණය කිරීමට හෝ අන්තර්ජාලයෙන් කෙටිමං බාගත කිරීමට නිර්භීත නොවන්නේ නම්, ඔබට මූලික මෙනුව නැරඹිය හැකිය. ඔබගේ iPhone මත දේශීය ධාවනය කරන්න කෙටි යෙදුම් සහ පහළ දකුණේ තට්ටු කරන්න ගැලරිය. Do සෙවුම් ක්ෂේත්රය සංදර්ශකයේ මුදුනේ මූල පදයක් ඇතුළත් කරන්න - උදාහරණයක් ලෙස සෞඛ්යය - ඉන්පසු එය ප්රමාණවත්ය තෝරා.
පාලම් පුළුස්සා දමන්න
ඔබට තවදුරටත් ඔබගේ iPhone මත ස්වදේශීය සෞඛ්යය භාවිතා කිරීමට අවශ්‍ය නොවන බවත් ආරක්ෂිතව සිටීමට සියලු දත්ත මකා දැමීමට කැමති බවත් ඔබ තීරණය කර තිබේද? සරල පියවර කිහිපයකින් මෙය කිරීමට Apple ඔබට ඉඩ සලසයි. ප්‍රධාන දේශීය සෞඛ්‍ය තිරයේ, තට්ටු කරන්න ඔබගේ පැතිකඩ නිරූපකය ඉහළ දකුණේ. කොටසේ පෞද්ගලිකත්වය මත ක්ලික් කරන්න උපාංගය, දී ඇති දේ තෝරන්න උපාංගය ඉන්පසු තිරයේ පහළින් තෝරන්න සියලුම දත්ත මකන්න.
